Compota de framboesas sem sementes

Compota de framboesas sem sementes

250 kcal por 100 g

Categoria: Doces e Adoçantes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 250 kcal
Proteínas 0.2g
Hidratos de carbono 62g
Açúcares 57g
Gorduras totais 0.2g
Fibra 2.1g
Sódio 10mg

Vitaminas e minerais

Folato 6mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 150mg
Vitamina C 15mg

Descrição

Compota de framboesa sem sementes é um produto doce e espesso feito a partir de framboesas cuidadosamente cozinhadas com açúcar, nas quais são removidas as pequenas sementes características desta fruta. Este tipo de compota tem uma textura suave e homogénea, ideal para barrar e utilizar em diversas preparações culinárias.

A origem da framboesa remonta às regiões temperadas do hemisfério norte, especialmente a Europa e a América do Norte, onde esta fruta é cultivada há séculos. A compota de framboesa sem sementes tornou-se popular na gastronomia pelo seu sabor intenso e pela conveniência para quem prefere evitar sementes nas suas receitas.

Do ponto de vista nutricional, as framboesas são uma fruta rica em antioxidantes, fibra alimentar, vitaminas C e K, além de minerais como o manganésio. Na forma de compota, algumas vitaminas podem diminuir, mas continua a ser uma fonte de energia rápida devido ao açúcar adicionado.

Quanto aos sinónimos em espanhol na América Latina, a compota de framboesa sem sementes também pode ser encontrada sob nomes como mermelada de frambuesa sin semillas, jalea de frambuesa sin semillas ou simplesmente dulce de frambuesa, dependendo do país e da textura do produto.

Este ingrediente é ideal para barrar no pão, preparar sobremesas, acompanhar queijos ou até mesmo adicionar um toque frutado a pratos salgados na cozinha.