Clara de ovo em pó

Clara de ovo em pó

357 kcal por 100 g

Categoria: Laticínios

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 357 kcal
Proteínas 81g
Hidratos de carbono 7g
Gorduras totais 1g
Fibra 0g
Sódio 166mg
Colesterol 0mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 11mg
Ferro 1.1mg
Potássio 163mg
Vitamina B12 0.5mcg
Vitamina B2 0.4mg
Vitamina D 0mcg

Descrição

Clara de ovo em pó é um ingrediente desidratado derivado de claras de ovo frescas, que foram processadas para remover a humidade e obter um produto em forma de pó. Este ingrediente é muito valorizado na cozinha e na pastelaria pela sua capacidade de proporcionar estrutura, firmeza e volume a diversas preparações, como merengues, mousses, bolos e produtos de pastelaria.

A origem da clara de ovo em pó remonta à necessidade de conservar as claras de ovo por períodos mais longos sem perder as suas propriedades, facilitando o seu armazenamento e transporte. O processo de desidratação permite que se mantenha estável por longos períodos e que seja utilizado em regiões onde o acesso a ovos frescos é limitado.

Propriedades: A clara de ovo em pó é uma excelente fonte de proteína de alta qualidade, praticamente isenta de gorduras e hidratos de carbono. Proporciona estabilidade e volume às preparações, além de ser um ingrediente versátil para quem procura alternativas práticas na cozinha. Por estar em forma de pó, facilita a dosagem e a utilização tanto em receitas industriais como caseiras. Além disso, tem um longo prazo de validade quando mantida em local seco e fresco.

Sinónimos em espanhol da América Latina: polvo de clara, clara de huevo en polvo, huevo en polvo (embora este último também possa incluir a gema), albúmen en polvo.

É um ingrediente ideal para quem deseja incorporar proteína nas suas receitas ou preparar pratos que exijam emulsificação, estabilização ou arejamento sem a necessidade de utilizar ovos frescos.