Ciabatta
270 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 270 kcal |
| Proteínas | 9g |
| Hidratos de carbono | 55g |
| Açúcares | 2.2g |
| Gorduras totais | 3.2g |
| Gorduras saturadas | 0.5g |
| Fibra | 2.7g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Ciabatta é um tipo de pão italiano caracterizado pela sua crosta crocante e miolo leve e poroso. O seu nome significa "chinelo" em italiano, referindo-se à sua forma alongada e achatada. Foi criado em 1982 pelo padeiro italiano Arnaldo Cavallari em resposta à popularidade dos pães franceses, procurando um pão com uma textura mais alveolada e boa capacidade de absorção de óleos e molhos, tornando-o ideal para sanduíches e bruschetta.
Origem: A sua origem é a região do Véneto, no nordeste de Itália, mas rapidamente se popularizou por todo o país e pelo mundo, tornando-se um pão essencial em muitas receitas, especialmente para sanduíches e acompanhamentos.
Propriedades: A ciabatta caracteriza-se por ter uma crosta fina e crocante, enquanto o interior é macio e muito alveolado, graças ao seu elevado teor de água e à utilização de levain ou leveduras que favorecem uma fermentação lenta. É ideal para absorver óleos, vinagres e sumos de carnes ou legumes, tornando-a perfeita para acompanhar diversos pratos ou preparar sanduíches.
Sinónimos no mundo hispânico: Embora seja geralmente conhecida como ciabatta na maioria dos países, em algumas regiões também é chamada de pão italiano ou simplesmente pão de miolo alveolado, embora não exista um sinónimo universal exato, pois trata-se do nome próprio deste tipo de pão.