Chocolate doce

Chocolate doce

546 kcal por 100 g

Categoria: Doces e Adoçantes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 546 kcal
Proteínas 4.9g
Hidratos de carbono 61g
Açúcares 59g
Gorduras totais 31g
Gorduras saturadas 19g
Fibra 3.0g
Sódio 24mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 56mg
Folato 20mcg
Ferro 2.0mg
Potássio 230mg
Vitamina A 2mcg
Vitamina C 0mg

Descrição

O chocolate de comer é um ingrediente feito a partir de uma mistura de cacau, açúcar e, em muitos casos, leite em pó. O seu sabor é suave, doce e cremoso, o que o torna um dos produtos mais populares para a confecção de sobremesas, pastelaria e bebidas quentes. O chocolate de comer está geralmente disponível em tabletes, barras, pérolas ou em cobertura, facilitando a sua utilização numa grande variedade de receitas, desde bolos e biscoitos a mousses e fondue.

A origem do chocolate remonta às antigas civilizações mesoamericanas, como os Maias e os Astecas, que cultivavam o cacau e o utilizavam em bebidas ceremoniais. Mais tarde, com a chegada dos europeus, o cacau foi transformado no chocolate de comer que conhecemos hoje, graças à adição de açúcar e leite.

No que diz respeito às suas propriedades, o chocolate de comer fornece energia rápida devido ao seu conteúdo em açúcar e gordura, além de conter pequenas quantidades de minerais como magnésio, ferro e antioxidantes presentes no cacau. No entanto, o seu consumo deve ser moderado em dietas equilibradas devido ao seu valor calórico.

Em diferentes regiões da América Latina, o chocolate de comer pode também ser conhecido como chocolate de tablete (em países como o México e a América Central), chocolate para bebidas ou simplesmente chocolate, em referência à sua utilização principal em receitas e bebidas tradicionais.