Chocolate amargo de culinária
546 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 546 kcal |
| Proteínas | 8g |
| Hidratos de carbono | 46g |
| Açúcares | 24g |
| Gorduras totais | 31g |
| Gorduras saturadas | 19g |
| Trans Fat | 0g |
| Fibra | 13g |
| Sódio | 20mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Chocolate culinário amargo é um ingrediente essencial na pastelaria e na cozinha, caracterizado pelo seu intenso sabor a cacau e baixo teor de açúcar. Este tipo de chocolate contém uma elevada concentração de cacau, geralmente acima de 60%, o que lhe confere um sabor profundo e ligeiramente amargo, ideal para receitas que exigem um equilíbrio entre doçura e sabor intenso.
A origem do chocolate remonta às antigas civilizações mesoamericanas, como os Maias e os Astecas, que já utilizavam o cacau em bebidas cerimoniais. Atualmente, o chocolate culinário amargo é produzido em várias regiões produtoras de cacau, destacando-se países como o Equador, o Peru, o Gana e a Costa do Marfim.
Entre as suas propriedades, destaca-se o elevado teor de antioxidantes naturais chamados flavonoides, que podem proporcionar benefícios para a saúde cardiovascular. Além disso, é uma boa fonte de minerais como o magnésio, o ferro e o zinco. Na cozinha, o seu ponto de fusão controlado e o sabor equilibrado tornam-no ideal para a preparação de sobremesas, chocolates caseiros, molhos e para dar corpo e riqueza a diversas preparações.
Em diferentes países da América Latina, o chocolate culinário amargo também pode ser conhecido como chocolate negro, chocolate de mesa amargo (nas suas versões para derreter), ou simplesmente chocolate de culinária. Por vezes é chamado chocolate negro ou chocolate meio amargo quando a percentagem de cacau varia ligeiramente.