Cereal Special K
357 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 357 kcal |
| Proteínas | 7.5g |
| Hidratos de carbono | 84g |
| Açúcares | 14g |
| Gorduras totais | 1.0g |
| Fibra | 3.9g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Special K é um cereal feito principalmente a partir de trigo, especialmente concebido para quem procura opções de pequeno-almoço saudáveis e equilibradas. Foi criado pela empresa Kellogg's e tornou-se popular em muitos países pela sua textura crocante e sabor suave, ideal para combinar com leite, iogurte ou fruta.
A origem do Special K remonta aos Estados Unidos, onde foi lançado na década de 1950 como um produto focado numa alimentação ligeira e equilibrada. Atualmente é distribuído a nível mundial e é conhecido por fazer parte de dietas de controlo de peso e de estilos de vida ativos.
Entre as suas principais propriedades, o Special K destaca-se por ser uma boa fonte de hidratos de carbono complexos, fibras alimentares e vitaminas do complexo B. Além disso, é frequentemente enriquecido com minerais como o ferro e o zinco. Este cereal proporciona energia sustentada e ajuda a manter a sensação de saciedade, tornando-se um ingrediente frequente em receitas saudáveis ou como substituto de outros cereais mais açucarados.
Em diferentes regiões da América Latina, embora o nome da marca nem sempre seja traduzido literalmente, algumas pessoas podem referir-se a ele como cereal de trigo crocante ou simplesmente como Special K, devido ao seu reconhecimento internacional, visto que não existem sinónimos exatos que representem esta marca específica.