Cereais Life
100 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 100 kcal |
| Proteínas | 4g |
| Hidratos de carbono | 23g |
| Açúcares | 6g |
| Gorduras totais | 1.5g |
| Fibra | 8g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Cereal Life é um cereal integral muito popular, conhecido pela sua textura crocante e sabor ligeiramente doce. É feito principalmente de aveia, trigo, milho e arroz, o que o torna uma opção nutritiva para o pequeno-almoço ou para complementar receitas de pastelaria saudável e snacks.
Este cereal foi originalmente desenvolvido nos Estados Unidos e, desde então, tornou-se popular em muitos países de língua espanhola devido à sua versatilidade e valor nutricional. Life destaca-se como uma importante fonte de fibras, vitaminas do complexo B, ferro e minerais essenciais, auxiliando a digestão e fornecendo energia sustentada ao longo do dia.
No contexto das receitas culinárias, o cereal Life pode ser utilizado não só ao pequeno-almoço com leite ou iogurte, mas também como base para barras energéticas, como cobertura crocante para saladas ou mesmo em pastelaria como ingrediente para bolachas e muffins.
Em vários países da América Latina, embora o nome da marca "Life" seja mantido, também pode ser referido de forma genérica como "cereal integral crocante" ou "cereal de pequeno-almoço". Não existem sinónimos diretos amplamente utilizados para a marca, mas na região é facilmente compreendido com estes termos.