Cereais Cocoa Puffs

Cereais Cocoa Puffs

385 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 385 kcal
Proteínas 6.5g
Hidratos de carbono 81g
Açúcares 33g
Gorduras totais 4.5g
Fibra 3.5g

Vitaminas e minerais

Cálcio 28mg
Folato 75mcg
Ferro 8mg
Licopeno 0mcg
Potássio 90mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Cocoa Puffs é um cereal de pequeno-almoço feito de milho soprado e coberto com um aromatizante doce de chocolate, oferecendo um sabor muito popular entre crianças e adultos. A sua textura crocante e o intenso sabor a cacau tornam-no numa opção ideal para consumir com leite, seja frio ou quente, e até como ingrediente em várias receitas de pastelaria e sobremesas.

Este cereal foi originalmente criado nos Estados Unidos e é produzido pela marca General Mills, embora seja reconhecido e consumido em muitos países de língua espanhola. O seu nome comercial é Cocoa Puffs, mas em alguns países da América Latina pode ser conhecido simplesmente como cereal de chocolate ou cereal de cacau, embora não existam sinónimos específicos equivalentes à marca, por se tratar de um produto registado.

Em termos de propriedades, os Cocoa Puffs fornecem principalmente hidratos de carbono provenientes do milho, além de conterem açúcares adicionados e cacau, que lhe dão o seu sabor característico. O seu consumo fornece energia rápida, pelo que é comum ao pequeno-almoço e nos lanches. A sua ingestão deve ser moderada devido ao teor de açúcar, preferindo-se combiná-lo com lacticínios para fornecer proteínas e cálcio.

Na cozinha, os Cocoa Puffs podem ser utilizados não só nos pequenos-almoços tradicionais, mas também como cobertura crocante para sobremesas, misturados em barritas energéticas caseiras, ou triturados para criar bases ou camadas em receitas criativas.