Cereais All-Bran com passas
251 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 251 kcal |
| Proteínas | 9g |
| Hidratos de carbono | 73g |
| Açúcares | 15g |
| Gorduras totais | 6g |
| Fibra | 34.6g |
Vitaminas e minerais
Descrição
All-Bran Cereal com Passas é um alimento feito à base de farelo de trigo integral combinado com passas secas, ideal para quem procura uma opção nutritiva e rica em fibras para o pequeno-almoço ou como complemento em receitas saudáveis. Este cereal destaca-se pela sua textura crocante e pelo sabor doce natural proporcionado pelas passas, tornando-o perfeito para combinar com leite, iogurte ou fruta fresca.
A sua origem remonta à indústria alimentar dos países anglo-saxónicos, onde foram desenvolvidos produtos à base de farelo para promover uma alimentação rica em fibras alimentares, favorecendo a digestão e o trânsito intestinal. Atualmente, é um produto amplamente consumido e disponível em todo o mundo, especialmente na América Latina e em Espanha sob diferentes marcas comerciais.
Entre as suas propriedades nutricionais, o cereal All-Bran com passas é especialmente rico em fibras insolúveis, que ajudam a melhorar a saúde digestiva e a manter a sensação de saciedade. Além disso, as passas fornecem antioxidantes naturais, vitaminas do complexo B e açúcares naturais que fornecem energia de forma saudável.
Em diferentes países hispano-americanos, este cereal pode ser conhecido por sinónimos semelhantes; embora não exista uma tradução literal exata, é comum referir-se ao produto como "cereal de farelo com passas", "farelo com passas" ou simplesmente "all-bran com passas". Alguns produtos semelhantes são comercializados com nomes como "farelo de trigo com passas" ou "fibras com passas".