Caudas de lagosta

Caudas de lagosta

77 kcal por 100 g

Categoria: Peixes e Mariscos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 77 kcal
Proteínas 16.2g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 0.7g
Fibra 0g
Sódio 486mg
Colesterol 70mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 96mg
Folato 12mcg
Ferro 0.81mg
Licopeno 0mcg
Potássio 220mg
Vitamina B12 4.9mcg
Vitamina C 1.2mg

Descrição

Caudas de lagosta são a parte mais preciosa e suculenta da lagosta, um crustáceo marinho muito valorizado na cozinha internacional. Trata-se da secção posterior do corpo da lagosta, que contém a maior quantidade de carne tenra e suculenta, ideal para uma grande variedade de receitas, desde preparações grelhadas até guisados e pratos no forno.

Origem: A lagosta é um marisco encontrado sobretudo nas águas frias do Atlântico Norte, especialmente junto às costas dos Estados Unidos, do Canadá e de algumas zonas da Europa. Na América Latina, é um ingrediente cobiçado nas regiões costeiras, destacando-se nas cozinhas do Caribe e da América do Sul.

Propriedades: As caudas de lagosta são uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade, pobres em gordura e ricas em minerais como o zinco, o fósforo e o magnésio. Contêm também ácidos gordos ómega-3 benéficos para a saúde cardiovascular. A sua textura firme e sabor delicado tornam-nas perfeitas para pratos gourmet e festivos.

Sinónimos em espanhol da América Latina: Dependendo do país, o termo pode variar ligeiramente. Alguns nomes comuns incluem colas de langosta, camarones langosta (em certos contextos) ou simplesmente langosta quando se refere a esta parte específica do crustáceo.