Carne de cauda de lagostim

Carne de cauda de lagostim

87 kcal por 100 g

Categoria: Peixes e Mariscos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 87 kcal
Proteínas 19g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 1g
Fibra 0g
Sódio 350mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 70mg
Folato 12mcg
Ferro 2.3mg
Licopeno 0mcg
Potássio 273mg
Vitamina B12 3.5mcg
Vitamina C 3mg

Descrição

Carne de cauda de lagostim

A carne de cauda de lagostim é a parte comestível extraída da parte posterior (cauda) destes pequenos crustáceos de água doce. A sua textura é macia, fibrosa e delicada, e o seu sabor é ligeiramente doce e semelhante ao do caranguejo, embora com uma nota mais fresca e menos salgada, o que a torna um ingrediente muito apreciado na cozinha gourmet para a preparação de pratos elegantes e molhos delicados.

O lagostim é originário de regiões temperadas e subtropicais e é comummente encontrado em rios, lagos e ribeiras da Europa, América do Norte, Ásia e algumas partes da América Latina. Na cozinha, a sua carne de cauda é utilizada no preparo de sopas, pratos de arroz, saladas e recheios, devido ao seu sabor suave e textura agradável.

Entre as suas propriedades nutricionais, esta carne destaca-se por ser pobre em gordura e rica em proteínas de alta qualidade, além de fornecer minerais como o zinco e o fósforo, que são essenciais para o sistema imunitário e para a saúde óssea.

Em diferentes países, a carne de cauda de lagostim pode ser conhecida por vários sinónimos dependendo da região, incluindo: camarão de rio (embora se refira estritamente a outro crustáceo, é por vezes usado coloquialmente para designar o lagostim), lagosta de água doce ou simplesmente cauda de lagostim. É importante diferenciá-los para evitar confusões com outros mariscos semelhantes.