Carne de cauda de lagosta

Carne de cauda de lagosta

98 kcal por 100 g

Categoria: Peixes e Mariscos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 98 kcal
Proteínas 19g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 1.2g
Fibra 0g
Sódio 480mg
Colesterol 135mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 70mg
Folato 9mcg
Ferro 0.3mg
Licopeno 0mcg
Potássio 230mg
Vitamina B12 1.1mcg
Vitamina C 3.5mg

Descrição

Carne de cauda de lagosta

A carne de cauda de lagosta é um dos ingredientes mais valorizados na alta cozinha pelo seu sabor delicado, textura firme e suculenta, e pela sua versatilidade em diversas preparações culinárias. É obtida da parte traseira e mais carnuda da lagosta, um crustáceo conhecido pela sua exquisitez e abundância em oceanos frios e temperados.

A origem da lagosta centra-se principalmente nas regiões costeiras do Atlântico Norte, como o Canadá e os Estados Unidos, bem como em algumas partes da Europa e da América Latina. A cauda é a porção mais apreciada para pratos sofisticados, que vão desde assados e grelhados até receitas no vapor, salteadas na frigideira ou estufadas, e sopas de marisco.

No que diz respeito às suas propriedades, a carne de cauda de lagosta é rica em proteínas de alta qualidade, pobre em gorduras e hidratos de carbono, e contém minerais importantes como o zinco, o fósforo e o selénio, além de vitaminas do complexo B. Isto torna-a uma opção nutritiva ideal para dietas equilibradas e para quem procura incorporar marisco fresco e saudável.

Este ingrediente também é conhecido em diferentes países da América Latina por nomes como cauda de lagosta, rabo de lagosta ou simplesmente lagosta, quando se refere especificamente à carne dessa parte do crustáceo.

A sua textura firme e o seu sabor ligeiramente adocicado tornam-na ideal para receitas que realçam a sua frescura, como ceviches, tartares, massas e pratos no forno ou grelhados, acrescentando um toque elegante e distintivo aos menus.