Carne de caranguejo fresca em pedaços

Carne de caranguejo fresca em pedaços

83 kcal por 100 g

Categoria: Peixes e Mariscos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 83 kcal
Proteínas 18g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 1g
Fibra 0g
Sódio 350mg
Colesterol 55mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 70mg
Folato 20mcg
Ferro 0.8mg
Licopeno 0mcg
Potássio 259mg
Vitamina A 50IU
Vitamina B12 9.8mcg
Vitamina C 0mg

Descrição

Carne fresca de caranguejo em pedaços é um ingrediente marinho muito valorizado na gastronomia pelo seu delicado sabor doce e textura macia e suculenta. É obtida do corpo e das patas do caranguejo e apresenta-se desfiada ou em pedaços, pronta a ser facilmente incorporada em diversas receitas como saladas, sopas, arrozes, massas e recheios.

O caranguejo é um crustáceo que habita águas salgadas e, em alguns casos, águas doces. O seu consumo é comum em regiões costeiras de todo o mundo, sendo muito popular nas cozinhas mediterrânica, asiática e latino-americana. A carne fresca de caranguejo destaca-se como uma fonte rica em proteínas de alta qualidade, pobre em gordura e com um teor significativo de ácidos gordos ómega-3, que contribuem para o bem-estar cardiovascular. Além disso, fornece minerais como zinco, fósforo e selénio, e vitaminas do complexo B.

Em diferentes países hispano-americanos, a carne fresca de caranguejo pode ter várias designações dependendo da região e do contexto culinário. Alguns sinónimos ou termos relacionados incluem carne de jaiba (amplamente utilizado no México e em alguns países do Caribe) e simplesmente jaiba em referência direta ao caranguejo. Também pode encontrar-se designada apenas como carne de caranguejo ou pedaços de caranguejo.

Este ingrediente é ideal para quem procura adicionar um sabor marinho autêntico e nutritivo às suas preparações, mantendo a frescura e a qualidade tanto em pratos tradicionais como criativos.