Carne de caranguejo congelada

Carne de caranguejo congelada

83 kcal por 100 g

Categoria: Peixes e Mariscos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 83 kcal
Proteínas 18g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 1g
Fibra 0g
Colesterol 53mg

Vitaminas e minerais

Folato 8mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 259mg
Vitamina C 3mg

Descrição

A carne de caranguejo congelada é um ingrediente do mar muito apreciado na gastronomia devido ao seu sabor delicado e textura macia. É obtida do interior da carapaça do caranguejo e é comummente utilizada numa grande variedade de receitas, desde saladas e guisados a recheios de empanadas e sushi.

O caranguejo é um crustáceo que habita diversas zonas costeiras em todo o mundo, especialmente em regiões frias e temperadas. A carne é geralmente processada e congelada pouco tempo após a extração, o que ajuda a preservar as suas propriedades nutricionais e frescura, facilitando o seu armazenamento e transporte.

No que diz respeito às suas propriedades nutricionais, a carne de caranguejo congelada é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade, pobre em gordura e rica em minerais como o zinco, o cálcio e o fósforo, além de vitamina B12 e ácidos gordos ómega-3, que são benéficos para a saúde cardiovascular e para o sistema nervoso.

No âmbito culinário da América Latina, a carne de caranguejo congelada pode ser encontrada sob designações como "carne de cangrejo", "cangrejo desmenuzado" ou simplesmente "surimi de cangrejo", quando se refere a versões processadas misturadas com outros ingredientes. É importante distinguir a carne de caranguejo natural dos produtos de imitação, pois a primeira proporciona um sabor e uma textura autênticos.

Em resumo, a carne de caranguejo congelada é uma alternativa prática e saudável para incorporar o sabor do mar em diversas preparações, acrescentando um toque sofisticado e nutritivo às suas receitas.