Camarão seco

Camarão seco

290 kcal por 100 g

Categoria: Peixes e Mariscos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 290 kcal
Proteínas 62g
Hidratos de carbono 2g
Gorduras totais 3.6g
Gorduras saturadas 1g
Fibra 0g
Sódio 1500mg
Colesterol 195mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 195mg
Folato 28mcg
Ferro 2.6mg
Licopeno 0mcg
Potássio 264mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Camarão seco são pequenos crustáceos marinhos que foram desidratados para preservar o seu sabor e textura. Este ingrediente é muito popular na culinária latino-americana e asiática, especialmente na preparação de caldos, sopas, guisados e molhos, onde proporciona um sabor umami intenso e característico do mar.

O processo de secagem permite que o camarão mantenha o seu sabor concentrado e uma vida útil prolongada, tornando-o ideal para conservar e utilizar quando não há camarão fresco disponível. Tradicionalmente, estes camarões são apanhados em zonas costeiras e depois secos ao sol ou através de métodos de desidratação controlada.

Em termos de propriedades, o camarão seco é uma boa fonte de proteínas, minerais como o cálcio e o ferro, e tem um baixo teor de gordura. Além disso, o seu sabor intenso realça muitos pratos, proporcionando profundidade e riqueza ao perfil gastronómico.

No contexto hispano-americano, o camarão seco também é frequentemente chamado de camarões secos, camarão seco, camarãozinho seco ou simplesmente camarão desidratado, embora o nome possa variar conforme a região. É importante clarificar o uso culinário para evitar confusão com outros mariscos secos.