Camarão cozinhado congelado
99 kcal por 100 g
Categoria: Peixes e Mariscos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 99 kcal |
| Proteínas | 24g |
| Hidratos de carbono | 0.2g |
| Açúcares | 0g |
| Gorduras totais | 0.3g |
| Gorduras saturadas | 0.1g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 148mg |
| Colesterol | 189mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Os camarões congelados cozidos são camarões que foram previamente cozinhados e subsequentemente congelados para preservar a sua frescura e sabor. Este ingrediente é muito prático na cozinha, pois poupa tempo de preparação sem perder a textura e o sabor característicos do marisco. São ideais para receitas rápidas como saladas, cocktails de marisco, massas ou estufados.
A origem dos camarões congelados cozidos está diretamente ligada à indústria pesqueira e à aquacultura, onde os camarões são apanhados ou criados e depois rapidamente processados para conservação. Este método ajuda a manter a qualidade do produto e reduz a proliferação bacteriana.
No que diz respeito às suas propriedades, os camarões são uma excelente fonte de proteína magra, pobres em gordura e contêm minerais essenciais como o selénio, o zinco e o fósforo, bem como vitaminas do complexo B. Graças à sua preparação cozinhada e congelada, mantêm estas características nutricionais sem necessidade de conservantes.
Dependendo do país, os camarões congelados cozidos também podem ser conhecidos como:
- Camarón (México, América Central)
- Gamba (alguns países das Caraíbas e da América do Sul)
- Langostino (em países como a Argentina e o Chile, embora por vezes se refira a espécies semelhantes)
Utilizar camarões congelados cozidos na cozinha simplifica a preparação e proporciona um ingrediente versátil e pronto a usar, mantendo todo o sabor e os benefícios nutricionais do marisco fresco.