Bolo de esponja de leitelho

Bolo de esponja de leitelho

310 kcal por 100 g

Categoria: Laticínios

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 310 kcal
Proteínas 7g
Hidratos de carbono 45g
Açúcares 20g
Gorduras totais 12g
Fibra 1.5g

Vitaminas e minerais

Cálcio 150mg
Folato 50mcg
Ferro 1.2mg
Licopeno 0mcg
Potássio 120mg
Vitamina C 0.5mg

Descrição

Bolo de leitelho é um tipo de bolo fofo e leve feito com leitelho, um subproduto líquido resultante da produção de queijo ou iogurte. Este ingrediente confere humidade e uma textura macia ao bolo, além de um leve sabor ácido que realça o perfil geral da sobremesa.

O leitelho tem sido tradicionalmente utilizado em várias culturas europeias, especialmente em países como a Inglaterra e a Alemanha, onde a utilização deste subproduto lácteo na pastelaria é muito comum. Na América Latina, embora o seu uso não seja tão generalizado, é cada vez mais incorporado em receitas caseiras para melhorar a qualidade e o sabor dos bolos.

Entre as propriedades do bolo de leitelho, destacam-se a sua maior fofura e humidade em comparação com outras preparações semelhantes feitas com leite comum ou água. O leitelho também fornece proteínas, cálcio e algumas vitaminas do complexo B, tornando o bolo não só delicioso mas também nutritivo.

No que diz respeito aos sinónimos ou nomes alternativos em diferentes regiões da América Latina, pode ser designado simplesmente como "bolo com leitelho", "bolo de leitelho" ou, em alguns casos, "torta de leitelho". Em algumas zonas, o termo suero pode variar, sendo também chamado "suero costeño" ou "suero criollo", embora o produto básico permaneça o mesmo.

Este ingrediente é ideal para receitas de pastelaria que procuram um resultado húmido e macio, como bolos, muffins, panquecas e bolos tradicionais.