Bolachas Graham em forma de ursinho de chocolate

Bolachas Graham em forma de ursinho de chocolate

140 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 140 kcal
Proteínas 2g
Hidratos de carbono 20g
Açúcares 9g
Gorduras totais 6g
Gorduras saturadas 2.5g
Fibra 2.7g
Sódio 180mg

Vitaminas e minerais

Folato 15mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 120mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Bolachas Graham de Chocolate como as Teddy Grahams são bolachas estaladiças e doces, feitas com farinha integral, com um sabor característico a mel e chocolate. Estas bolachas têm forma de ursinhos, o que as torna especialmente apelativas para as crianças e perfeitas para utilizar em sobremesas, como snacks, ou para acompanhar bebidas quentes.

A sua origem está nos Estados Unidos, onde as graham crackers foram originalmente criadas no século XIX como uma opção mais saudável, utilizando farinha integral graham. As versões de chocolate e em forma de ursinho, como as Teddy Grahams, são uma evolução moderna que combina o sabor tradicional com um toque doce e divertido.

No que diz respeito às suas propriedades, as bolachas Graham de chocolate fornecem um aporte energético moderado, contêm fibras devido à farinha integral e oferecem um sabor delicioso com um toque doce. São ideais para utilizar como base em sobremesas caseiras, em sobremesas com gelado, crumbles, ou simplesmente para acompanhar com leite ou café.

No contexto culinário da América Hispânica, estas bolachas podem ser encontradas sob nomes como bolachas Graham de chocolate, bolachas de ursinho de chocolate, ou simplesmente chocolate grahams. Também é comum referir-se a elas como bolachas de chocolate integrais, se se destacar a sua base de farinha integral.