Bolacha de açúcar

Bolacha de açúcar

480 kcal por 100 g

Categoria: Doces e Adoçantes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 480 kcal
Proteínas 5g
Hidratos de carbono 70g
Açúcares 35g
Gorduras totais 18g
Gorduras saturadas 6g
Fibra 1.5g
Sódio 250mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 150mg
Folato 20mcg
Ferro 2mg
Vitamina A 300IU
Vitamina C 0mg

Descrição

Bolacha de açúcar é um tipo de bolacha doce, feita principalmente com farinha, açúcar, manteiga e ovos, cuja textura é geralmente estaladiça ou ligeiramente macia dependendo da receita. É um dos ingredientes clássicos da pastelaria, utilizado tanto para consumo simples como para a preparação de sobremesas, bases de tartes ou decoração de bolos.

A sua origem remonta à tradição europeia, concretamente em países como a Inglaterra e os Estados Unidos, onde as bolachas de açúcar fazem parte da cultura culinária há séculos. Atualmente, este ingrediente é popular em várias cozinhas da América Latina pela sua versatilidade e sabor neutro, que permite incorporar facilmente outros sabores ou decorações.

Quanto às suas propriedades, a bolacha de açúcar fornece principalmente hidratos de carbono devido ao seu conteúdo de açúcar e farinha, energia rápida e um agradável toque doce nas preparações. É também uma fonte de gorduras, provenientes da manteiga ou margarina utilizadas na massa, o que contribui para a sua textura e sabor característicos.

No contexto latino-americano, a bolacha de açúcar pode ter diferentes sinónimos consoante o país, tais como bolacha doce, bolacha de manteiga (em alguns locais) ou simplesmente cookie quando se distingue de outros tipos de bolachas salgadas ou especiadas. No entanto, o termo bolacha de açúcar é bastante universal para designar esta variedade doce básica dentro das receitas.