Biscoitos doces simples

Biscoitos doces simples

450 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 450 kcal
Proteínas 6g
Hidratos de carbono 65g
Açúcares 25g
Gorduras totais 18g
Fibra 2.5g
Sódio 300mg

Vitaminas e minerais

Folato 97mcg
Potássio 115mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Bolachas simples doces são um tipo de bolacha básica, ligeiramente doce e com uma textura crocante ou ligeiramente macia, dependendo da forma como são feitas. São feitas principalmente com farinha, açúcar, manteiga ou óleo, e por vezes ovos, o que lhes confere um sabor suave e versátil, tornando-as ideais para acompanhar sobremesas, cafés, ou para usar noutras receitas, como bases de tarte ou sobremesas frias.

A sua origem é europeia, onde as bolachas simples fazem parte da tradição culinária há séculos como um alimento fácil de preparar e conservar. A partir daí, a sua popularidade espalhou-se pela América Latina e pelo resto do mundo.

Entre as suas propriedades, destaca-se a capacidade de fornecer energia rápida graças ao seu teor de hidratos de carbono e açúcares, bem como a sua textura que pode variar de crocante a mais macia, dependendo da receita. Além disso, são muito versáteis na cozinha, pois podem ser combinadas com cremes, frutas, ou usadas como base para sobremesas mais elaboradas.

Em diferentes países hispano-americanos, estas bolachas simples podem ser conhecidas como galletitas dulces, butter cookies, homemade cookies, ou simplesmente cookies, dependendo da região e da sua utilização numa receita.