Base de bolachas Graham
430 kcal por 100 g
Categoria: Cereais e Grãos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 430 kcal |
| Proteínas | 8g |
| Hidratos de carbono | 73g |
| Gorduras totais | 14g |
| Fibra | 8.0g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Base de bolachas Graham é uma base crocante e ligeiramente doce amplamente utilizada na preparação de sobremesas, especialmente em tartes e cheesecakes. É feita a partir de bolachas Graham trituradas, que são um tipo de biscoito de trigo integral, misturadas com manteiga derretida e, por vezes, um pouco de açúcar para realçar o sabor e facilitar a sua compactação nas formas.
Este ingrediente teve origem nos Estados Unidos, onde as bolachas Graham foram criadas no início do século XIX pelo Reverendo Sylvester Graham como parte de uma dieta saudável baseada em ingredientes integrais. Atualmente, o seu uso tornou-se popular em muitas receitas internacionais como uma alternativa prática para preparar bases de sobremesas sem a necessidade de cozer massas.
As suas propriedades incluem uma textura crocante que proporciona um contraste em sobremesas cremosas, bem como o sabor suave e ligeiramente doce do biscoito integral que complementa muito bem queijos, frutas e cremes.
Em diferentes países da América Hispânica, a base de bolachas Graham também pode ser conhecida como:
- Base de bolachas
- Pré-mistura para base de tartes
- Base de bolachas integrais
- Massa de tarte (especialmente no México)
Este ingrediente é ideal para quem procura uma forma rápida e prática de preparar bases para tartes, cheesecakes e outras sobremesas sem a necessidade de massas complicadas ou longos processos de cozedura.