Arroz tailandês

Arroz tailandês

130 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 130 kcal
Proteínas 2.7g
Hidratos de carbono 28g
Açúcares 0g
Gorduras totais 0.3g
Fibra 1.2g

Vitaminas e minerais

Folato 58mcg
Potássio 26mg
Vitamina C 0mg

Descrição

O arroz tailandês é um tipo de arroz originário da Tailândia, conhecido pelo seu aroma distintivo e sabor delicado. Existem diferentes variedades, sendo uma das mais populares o arroz jasmim, que se destaca pela sua textura macia e ligeiramente pegajosa quando cozinhado, tornando-o ideal para acompanhar pratos asiáticos como caril, salteados e saladas.

Este arroz é cultivado principalmente nas regiões nordeste da Tailândia, onde o clima e o solo favorecem o desenvolvimento do seu aroma floral característico e sabor natural. Graças ao seu elevado teor de amido, o arroz tailandês oferece uma textura cremosa que acrescenta um toque especial às receitas.

No que respeita às suas propriedades, o arroz tailandês é uma boa fonte de hidratos de carbono complexos, fornecendo energia sustentada. Contém também pequenas quantidades de proteínas e fibras e, por ser naturalmente isento de glúten, é adequado para pessoas com intolerância ou sensibilidade ao glúten.

Em vários países hispano-americanos, o arroz tailandês pode ser conhecido simplesmente como arroz jasmim ou arroz aromático, termos que se referem à sua fragrância característica. Em resumo, é um ingrediente versátil e essencial para recriar de forma autêntica receitas da culinária tailandesa e outras preparações asiáticas.