Arroz instantâneo de grão longo

Arroz instantâneo de grão longo

130 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 130 kcal
Proteínas 2.7g
Hidratos de carbono 28g
Gorduras totais 0.3g
Fibra 1.3g

Vitaminas e minerais

Cálcio 10mg
Folato 58mcg
Ferro 1.2mg
Potássio 26mg

Descrição

Arroz instantâneo de grão longo é um tipo de arroz de grão longo que foi pré-cozinhado e depois desidratado para reduzir consideravelmente o seu tempo de confeção. Isto torna-o um ingrediente muito prático e versátil na cozinha, ideal para preparar pratos rápidos sem sacrificar a textura e o sabor característicos do arroz.

Este arroz tem origem em métodos modernos de processamento que visam facilitar a preparação dos alimentos, com particular popularidade na cozinha rápida e familiar. A sua apresentação instantânea resulta de um processo controlado de cozedura e secagem, que permite que apenas necessite de reidratação ou aquecimento em poucos minutos.

Entre as suas propriedades notáveis destacam-se o elevado teor de hidratos de carbono como importante fonte de energia, além de ser pobre em gordura e adequado para dietas sem glúten. A sua textura solta e alongada torna-o perfeito para pilafs, saladas, acompanhamentos e pratos de inspiração internacional.

Em diferentes países, o arroz instantâneo de grão longo também é conhecido como arroz pré-cozinhado, arroz rápido ou arroz instantâneo. Estes nomes referem-se à sua principal característica: a preparação rápida.