Arroz branco de cozedura rápida

Arroz branco de cozedura rápida

130 kcal por 100 g

Categoria: Cereais e Grãos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 130 kcal
Proteínas 2.7g
Hidratos de carbono 28g
Açúcares 0.1g
Gorduras totais 0.3g
Fibra 0.4g
Sódio 1mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 10mg
Folato 58mcg
Ferro 1.2mg
Potássio 26mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Arroz branco de cozedura rápida é um tipo de arroz que foi especialmente processado para reduzir significativamente o tempo de cozedura em comparação com o arroz branco tradicional. Este arroz foi pré-cozido e depois desidratado, o que permite prepará-lo em apenas alguns minutos, tornando-o ideal para receitas que exigem rapidez sem sacrificar a textura e o sabor característicos do arroz branco.

O arroz é um cereal originário da Ásia, cultivado há milhares de anos, com uma grande variedade de tipos adaptados a diferentes climas e utilizações culinárias. O arroz branco de cozedura rápida mantém as principais propriedades do arroz branco comum, sendo uma boa fonte de hidratos de carbono complexos que fornecem energia, com baixo teor de gordura e sem glúten, o que o torna adequado para várias dietas.

Em diferentes regiões da América Latina, este tipo de arroz pode ser conhecido simplesmente como "arroz branco instantâneo" ou "arroz pré-cozido". Em alguns países, também é chamado de "arroz de cozedura expresso". A sua versatilidade faz dele um ingrediente muito popular para preparar acompanhamentos rápidos, arroz salteado, saladas ou pratos onde o objetivo é acelerar o processo de cozedura sem perder qualidade.