Amêijoas quahog

Amêijoas quahog

135 kcal por 100 g

Categoria: Peixes e Mariscos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 135 kcal
Proteínas 23g
Hidratos de carbono 5g
Gorduras totais 2g
Fibra 0g

Vitaminas e minerais

Cálcio 92mg
Folato 20mcg
Ferro 28mg
Potássio 260mg
Vitamina B12 98mcg
Vitamina C 0mg

Descrição

As Amijoas Quahog são um tipo de molusco bivalve marinho conhecido pelo seu sabor intenso e textura firme, muito valorizado na gastronomia costeira, especialmente em receitas tradicionais dos Estados Unidos e das Caraíbas.

Origem: Estas amijoas são nativas das águas frias e salgadas do Atlântico Norte, particularmente ao longo da costa nordeste dos Estados Unidos, da Nova Inglaterra até ao Canadá. O nome "Quahog" tem origem no termo algonquino poquauhock, que significa "comestível".

Propriedades: As amijoas quahog são uma excelente fonte de proteínas, ferro, zinco e vitaminas do complexo B, especialmente a B12. São também pobres em gordura e calorias, o que as torna um ingrediente nutritivo a incluir numa dieta equilibrada. O seu sabor é mais forte e salgado do que o de outras amijoas comuns, o que as torna ideais para receitas como sopas, guisados, recheios, ou para a preparação de pratos clássicos como "clams casino" e "chowders".

Sinónimos em Espanhol (América Latina): Embora o termo "quahog" não seja muito utilizado em espanhol, em algumas regiões estas amijoas são simplesmente conhecidas como almejas grandes (amijoas grandes) ou almejas negras (amijoas negras), devido à cor escura da sua concha. Em certas zonas do México e da América Central, podem ser confundidas com amijoas chamadas almeja manzana (amijoa-maçã), embora não sejam exatamente a mesma espécie.