Alcaçuz preto
335 kcal por 100 g
Categoria: Doces e Adoçantes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 335 kcal |
| Proteínas | 3.5g |
| Hidratos de carbono | 75g |
| Açúcares | 60g |
| Gorduras totais | 0.7g |
| Fibra | 3.0g |
| Sódio | 30mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O alcaçuz é uma raiz doce e aromática comummente utilizada como ingrediente em diversas receitas e remédios tradicionais. Derivado da planta Glycyrrhiza glabra, o alcaçuz tem um sabor caraterístico, intenso e ligeiramente amargo que acrescenta um toque único e distintivo a sobremesas, infusões, rebuçados e algumas preparações salgadas.
A sua origem remonta a regiões da Europa e da Ásia, nomeadamente nos países mediterrânicos e do Médio Oriente, onde tem sido valorizado pelas suas propriedades culinárias e medicinais desde a Antiguidade.
Propriedades: O alcaçuz é conhecido pelas suas propriedades digestivas, anti-inflamatórias e calmantes para a garganta. Além disso, contém compostos antioxidantes e pode ajudar a aliviar desconfortos gastrointestinais e a melhorar a saúde respiratória. No entanto, o seu consumo deve ser moderado, pois a ingestão excessiva pode causar certos efeitos secundários devido ao seu teor de glicirrizina.
Na culinária latino-americana, este ingrediente também pode ser conhecido como licorice (em algumas zonas) ou simplesmente como regaliz. Não é muito comum em toda a América Latina, mas nos países com influência europeia é particularmente utilizado na pastelaria e em bebidas.