Toucinho de lombo de porco

Toucinho de lombo de porco

541 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 541 kcal
Proteínas 37g
Açúcares 0g
Gorduras totais 42g
Gorduras saturadas 14g
Fibra 0g
Sódio 1800mg
Colesterol 90mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 10mg
Potássio 423mg
Vitamina B12 1.3mcg

Descrição

A toucinho entremeado de porco (pork back bacon) é um ingrediente muito apreciado na cozinha devido ao seu sabor intenso e versatilidade. É constituído pela carne gorda da parte traseira do porco, que inclui a pele, a gordura e alguma carne magra. Esta combinação confere-lhe uma textura estaladiça quando cozinhado e um sabor profundo e fumado, tornando-o ideal para dar corpo e riqueza a diversos pratos.

Origem: O toucinho de porco tem as suas raízes na tradição de aproveitar todas as partes do porco na charcutaria, especialmente na Europa e na América Latina. Embora o bacon seja comum em muitas cozinhas de todo o mundo, o toucinho proveniente do lombo traseiro do porco é particularmente valorizado na gastronomia hispânica pelo seu equilíbrio entre gordura e carne.

Propriedades: É uma fonte importante de gorduras saturadas e proteínas, pelo que deve ser consumido com moderação. Confere um sabor e uma textura únicos a guisados, sopas, omeletas, saladas e muitos outros pratos tradicionais. Além disso, o seu teor de gordura ajuda a realçar o sabor de outros ingredientes, libertando sucos durante a cozedura.

Sinónimos em espanhol da América Latina: Dependendo do país, o toucinho de porco pode ser conhecido como "tocino de lomo", "tocino blanco", "pella" (em algumas regiões do México), ou simplesmente "tocino", se especificado como proveniente da parte traseira. Na Venezuela e na Colômbia, é por vezes também chamado "tocinetas", quando se refere a fatias finas com carne e gordura.