Torresmos
544 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 544 kcal |
| Proteínas | 39g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Gorduras totais | 45g |
| Gorduras saturadas | 16g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 900mg |
| Colesterol | 90mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Torresmos são um ingrediente tradicional em muitas cozinhas latino-americanas, feitos a partir da pele e, por vezes, da carne de porco, fritos até atingirem uma textura estaladiça e dourada. O seu sabor intenso e crocante torna-os um complemento ideal para uma grande variedade de pratos, desde guisados a entradas.
A origem dos torresmos remonta à gastronomia espanhola, mas a sua preparação e consumo tornaram-se amplamente populares em países latino-americanos como o México, a Colômbia, a Venezuela, Cuba e o Peru, cada um com as suas particularidades na preparação e apresentação.
Do ponto de vista nutricional, os torresmos são uma fonte concentrada de proteínas e gorduras, fornecendo energia rápida, embora o seu consumo deva ser moderado devido ao elevado teor de gorduras saturadas e sódio. São indispensáveis para quem procura intensificar os sabores e as texturas das suas receitas.
Quanto aos sinónimos ou nomes alternativos em diferentes regiões da América Latina, também são conhecidos como chicharrones, picón (em algumas zonas), ou simplesmente torresmos de porco. No México, o termo é geralmente utilizado sem alterações, enquanto em países como a Colômbia e a Venezuela pode variar ligeiramente no método de preparação.