Tiras de bacon fumado
541 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 541 kcal |
| Proteínas | 37g |
| Hidratos de carbono | 1.4g |
| Gorduras totais | 42g |
| Gorduras saturadas | 14g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 1800mg |
| Colesterol | 80mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Tiras de bacon fumado são um ingrediente muito popular na cozinha, constituídas por fatias finas de barriga de porco curada e fumada. O seu característico sabor fumado e textura estaladiça quando cozinhadas tornam-nas um elemento fundamental para acrescentar aroma, sabor e um toque crocante a uma grande variedade de pratos.
O bacon tem origem na Europa, especialmente em países como a Inglaterra e a Alemanha, onde a barriga de porco era tradicionalmente curada para conservação. Hoje em dia, o seu uso espalhou-se globalmente e é muito apreciado nas cozinhas da América Latina, dos Estados Unidos e de outras regiões.
No que diz respeito às suas propriedades, o bacon é uma importante fonte de proteínas e gorduras, fornecendo energia e um sabor intenso às preparações. Devido ao seu teor de gordura, recomenda-se o seu consumo com moderação como parte de uma alimentação equilibrada. Além disso, o processo de fumagem acrescenta compostos aromáticos que realçam o sabor dos pratos.
Em diferentes países de língua espanhola, as tiras de bacon fumado podem ser conhecidas por vários sinónimos, tais como:
- Tocineta (comum no México e na América Central)
- Tocín (em alguns países do Caribe)
- Panceta ahumada (um termo usado em alguns locais para se referir a uma preparação semelhante)
- Chicharrón salado (embora este termo possa variar e nem sempre seja um sinónimo exato)
As tiras de bacon fumado são ideais para preparar pequenos-almoços tradicionais, acrescentar sabor a guisados, sopas, saladas, ou mesmo para envolver carnes e legumes antes de assar. A sua versatilidade e sabor intenso tornam-nas um elemento essencial em muitas receitas.