Tiras de bacon fumado
541 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 541 kcal |
| Proteínas | 37g |
| Hidratos de carbono | 1.4g |
| Açúcares | 0.1g |
| Gorduras totais | 42g |
| Gorduras saturadas | 14g |
| Trans Fat | 1g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 1800mg |
| Colesterol | 45mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Tiras de bacon fumado são um ingrediente muito popular na cozinha, especialmente utilizado para adicionar sabor, textura estaladiça e um aroma caraterístico a uma grande variedade de pratos. É feito a partir de barriga de porco curada, que é posteriormente fumada e cortada em tiras finas que são cozinhadas até ficarem douradas e estaladiças.
A sua origem remonta às técnicas tradicionais de conservação de carne na Europa, onde a fumagem era utilizada para prolongar a vida útil do bacon. Com o tempo, este ingrediente tornou-se popular em todo o mundo, tornando-se um básico tanto em receitas salgadas como em algumas preparações criativas.
No que diz respeito às suas propriedades, o bacon fumado fornece um elevado teor de gorduras e proteínas, tornando-o uma importante fonte de energia. Além disso, o seu processo de fumagem confere-lhe compostos que realçam o sabor dos pratos. No entanto, devido à sua concentração de gorduras e sódio, recomenda-se consumi-lo com moderação.
Na América Latina, as tiras de bacon fumado podem ter nomes diferentes dependendo do país; entre os mais comuns estão: tocino, panceta, tocineta e, em alguns lugares, também é conhecido como tocinillo. Independentemente do nome, a sua utilização na cozinha é muito semelhante.
Este ingrediente é ideal para preparar pequenos-almoços tradicionais, saladas, guisados, massas e para envolver outros alimentos antes de os cozinhar, acrescentando uma textura e um sabor únicos.