Sumo de ananás em lata
50 kcal por 100 g
Categoria: Bebidas
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 50 kcal |
| Proteínas | 0.3g |
| Hidratos de carbono | 13g |
| Açúcares | 10g |
| Gorduras totais | 0.1g |
| Fibra | 0.2g |
| Sódio | 2mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O sumo de ananás em lata é um líquido extraído do ananás maduro, processado e conservado em latas para manter a sua frescura e sabor por mais tempo. Este sumo é amplamente utilizado na culinária para adicionar um sabor doce, tropical e ligeiramente ácido a uma grande variedade de pratos, desde bebidas e cocktails até molhos, marinadas e sobremesas.
A origem do sumo de ananás remonta às regiões tropicais onde o ananás é cultivado, principalmente em países como a Costa Rica, as Filipinas, a Tailândia e o Brasil, que estão entre os maiores produtores mundiais. O ananás é conhecido pelo seu sabor refrescante e pelos seus benefícios nutricionais.
Quanto às suas propriedades, o sumo de ananás em lata é uma boa fonte de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunitário, e contém bromelina, uma enzima conhecida por auxiliar a digestão e por proporcionar propriedades anti-inflamatórias. Além disso, é pobre em gordura e fornece hidratos de carbono sob a forma de açúcares naturais, oferecendo energia rápida.
Em diferentes regiões da América Latina, o sumo de ananás em lata pode ser designado por vários nomes, como jugo de ananá (Argentina, Uruguai, Paraguai). Sumo de ananás em lata é o termo mais universal, enquanto que pode ser simplesmente chamado sumo de ananás quando se subentende que é processado.
Este ingrediente é ideal para quem procura adicionar um toque frutado e exótico às suas receitas de forma prática, com um sabor consistente durante todo o ano.