Sucos reservados

Sucos reservados

45 kcal por 100 g

Categoria: Bebidas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 45 kcal
Proteínas 0.2g
Hidratos de carbono 11g
Açúcares 9g
Gorduras totais 0g
Fibra 0g

Vitaminas e minerais

Folato 5mcg
Licopeno 200mcg
Potássio 120mg
Vitamina C 30mg

Descrição

Sucos reservados referem-se aos líquidos que restam após o cozimento de alimentos, especialmente carnes, legumes ou frutas, que são guardados para serem reutilizados na preparação de molhos, caldos ou para acrescentar mais sabor a outros pratos.

Na cozinha, estes sucos são muito valorizados porque concentram o sabor natural do ingrediente principal e podem incluir gorduras, sucos naturais e especiarias que foram adicionadas durante o cozimento. A utilização de sucos reservados permite o enriquecimento natural das receitas, evitando desperdícios e contribuindo com uma textura e sabor mais profundos aos pratos.

O conceito é comum em várias cozinhas do mundo e, embora não seja um alimento em si, a sua utilização é fundamental em técnicas culinárias como o deglace, em que os sucos grudados no fundo de uma panela ou frigideira após o cozimento de carnes ou legumes são aproveitados.

Em diferentes regiões da América Latina, os sucos reservados também podem ser conhecidos como caldos concentrados, líquidos de cozimento ou simplesmente sucos de cozinha, embora o termo exato possa variar conforme o país e o contexto culinário.

Propriedades: Estes sucos são ricos em nutrientes solúveis e sabores intensos que proporcionam umami e profundidade às preparações. Além disso, contêm proteínas e minerais libertados durante o cozimento, o que os torna um recurso valioso para realçar sabores sem a necessidade de adicionar ingredientes processados ou artificiais.