Speck

Speck

311 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 311 kcal
Proteínas 22g
Hidratos de carbono 1.5g
Açúcares 0.5g
Gorduras totais 26g
Gorduras saturadas 9.6g
Trans Fat 0g
Fibra 0g
Sódio 1600mg
Colesterol 70mg

Vitaminas e minerais

Ferro 2.6mg
Potássio 350mg
Vitamina B12 2.4mcg

Descrição

Speck é um tipo de presunto curado e ligeiramente fumado originário da região do Tirol, que abrange partes da Itália e da Áustria. É produzido a partir da pata traseira do porco, que é salgada, temperada com especiarias como pimenta, louro e zimbro, e depois ligeiramente fumada e deixada a maturar durante várias semanas ou meses. Este processo confere-lhe um sabor distinto, suave e ligeiramente doce, com um toque fumado muito apreciado na cozinha.

Na gastronomia, o speck é um ingrediente versátil utilizado principalmente para dar sabor a pratos de massa, saladas, pizzas e tábuas de enchidos. A sua textura firme mas suculenta e o seu sabor aromático tornam-no ideal para complementar ingredientes frescos e equilibrar preparações mais intensas.

No que diz respeito às suas propriedades, o speck é uma boa fonte de proteínas e fornece gorduras saudáveis, embora deva ser consumido com moderação devido ao seu teor de sódio proveniente do processo de cura. Além disso, por ser ligeiramente fumado e menos gorduroso do que outros enchidos curados, é considerado uma alternativa saborosa tanto na cozinha tradicional como na contemporânea.

Na América Latina, não existe um sinónimo exato para speck, mas em alguns países podem encontrar-se termos relacionados como presunto fumado, presunto curado ou bacon fumado, embora nenhum replique completamente o seu sabor autêntico e método de produção.