Sorbet

Sorbet

100 kcal por 100 g

Categoria: Bebidas

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 100 kcal
Proteínas 0.2g
Hidratos de carbono 22g
Açúcares 18g
Gorduras totais 2g
Fibra 0.3g

Vitaminas e minerais

Folato 2mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 70mg
Vitamina C 15mg

Descrição

Sorbet é uma sobremesa fria e leve, tipicamente feita a partir de água, açúcar e sumos naturais ou purés de fruta, não contendo produtos lácteos, o que a distingue do gelado tradicional. A sua textura é suave e refrescante, ideal para limpar o paladar entre pratos ou como uma opção doce e fresca após uma refeição.

O sorbet tem as suas origens na antiguidade, com antecessores nas cozinhas do Médio Oriente e da Ásia, onde se preparavam misturas de gelo com sumos ou mel para criar bebidas e sobremesas refrescantes. Na Europa, especialmente em Itália e em França, o sorbet tornou-se popular durante o Renascimento e tornou-se um elemento essencial em muitas receitas clássicas e modernas.

Do ponto de vista nutricional, o sorbet é geralmente pobre em gordura e em calorias, em comparação com outras sobremesas como o gelado, uma vez que não contém natas nem leite. É também uma opção comum para pessoas com intolerância à lactose ou para quem procura alternativas vegan.

No contexto lusófono, o sorbet também é conhecido por vários sinónimos dependendo do país e da região, como "gelado de fruta" ou simplesmente "sorvete" (Brasil). No entanto, sorbet continua a ser um termo amplamente compreendido e utilizado no contexto culinário.