Sopressata

Sopressata

420 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 420 kcal
Proteínas 23g
Hidratos de carbono 2g
Açúcares 0g
Gorduras totais 35g
Gorduras saturadas 13g
Fibra 0g
Sódio 1700mg
Colesterol 70mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 20mg
Ferro 1.5mg
Potássio 250mg
Vitamina B12 2.4mcg

Descrição

Soppressata é um tipo de enchido tradicional italiano, particularmente popular nas regiões do sul de Itália, como a Calábria e a Puglia. É feita principalmente com carne de porco picada grosseiramente, misturada com especiarias, alho e vinho, e depois curada e seca para obter um sabor intenso e uma textura firme mas suculenta.

Este enchido caracteriza-se pelo seu sabor robusto e ligeiramente picante, resultado da utilização de pimentos vermelhos ou malaguetas em algumas variantes, bem como de especiarias típicas mediterrânicas. A soppressata é ideal para ser usada em receitas como antepastos, sanduíches, pizzas e saladas, acrescentando um toque de sabor autêntico e artesanal.

Origem: A soppressata tem as suas raízes em Itália, embora cada região tenha variações na receita, desde a textura até ao nível de picância. O seu nome deriva do termo italiano "soppressare", que significa "comprimir", referindo-se ao método tradicional de prensar a carne dentro da tripa durante o processo de cura.

Propriedades: A soppressata é rica em proteínas e gorduras, o que proporciona energia e um sabor profundo. Sendo um enchido curado, não requer cozedura antes do consumo, mas é importante consumi-la com moderação devido ao seu teor de sódio e gorduras saturadas.

Sinónimos em espanhol da América Latina: Nos países da América Latina, não existe um termo universal para soppressata, mas é frequentemente comparada ou identificada com enchidos semelhantes como salchichón, salame ou longaniza curada, dependendo da região. No entanto, a soppressata distingue-se pela sua textura mais grosseira e pela sua mistura específica de especiarias.