Sopa cremosa de frango verde

Sopa cremosa de frango verde

85 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 85 kcal
Proteínas 6g
Hidratos de carbono 7g
Gorduras totais 4.5g
Fibra 0.5g
Sódio 400mg

Vitaminas e minerais

Folato 30mcg
Licopeno 150mcg
Potássio 220mg
Vitamina C 12mg

Descrição

Sopa Cremosa Verde de Frango é um prato tradicional mexicano que combina a suavidade e cremosidade de uma base láctea com o sabor característico do frango e o toque vibrante dos chiles verdes. Este tipo de sopa é geralmente preparado com peito de frango desfiado, caldos temperados, chiles verdes como poblano ou jalapeño, e é engrossada com natas ou um produto lácteo semelhante para alcançar uma textura aveludada agradável ao paladar.

A origem da sopa cremosa verde de frango está na cozinha mexicana, onde a fusão de ingredientes frescos e picantes é muito comum. É popular em várias regiões do país e pode ser encontrada em muitas variações, dependendo do tipo de chile e dos ingredientes adicionais utilizados.

Este prato é rico em proteínas graças ao frango e fornece gorduras saudáveis e cálcio se forem utilizadas natas naturais ou lacticínios frescos. Além disso, os chiles verdes contribuem com vitaminas A e C, bem como compostos antioxidantes que podem beneficiar o sistema imunitário.

Em diferentes regiões da América Latina, a sopa cremosa verde de frango pode ser conhecida por outros nomes ou sinónimos, como sopa de frango com chile verde, sopa cremosa verde de frango, ou simplesmente sopa cremosa verde. No entanto, refere-se sempre a esta deliciosa e reconfortante combinação de frango, natas e chiles verdes, ideal para acompanhar uma refeição caseira e nutritiva.