Salsicha polaca

Salsicha polaca

301 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 301 kcal
Proteínas 12g
Hidratos de carbono 1.3g
Gorduras totais 26g
Fibra 0g
Sódio 900mg

Vitaminas e minerais

Cálcio 15mg
Folato 6mcg
Ferro 0.8mg
Licopeno 0mcg
Potássio 190mg
Vitamina C 0mg

Descrição

A chouriço polaco (kiełbasa) é um enchido fumado e cozinhado de origem polaca, conhecido pelo seu sabor intenso e textura firme. Tradicionalmente elaborado com carne de porco, embora por vezes misturado com carne de vaca, e temperado com uma combinação de especiarias como alho, pimenta-preta e paprika, este enchido oferece um perfil de sabor fumado e ligeiramente picante que o torna muito versátil na cozinha.

A sua origem remonta às receitas tradicionais polacas, onde a "kiełbasa" (o nome original em polaco) tem sido um alimento básico durante séculos, utilizada em guisados, assados, bem como em churrascos e pratos caseiros. Na cozinha internacional, o chouriço polaco é muito apreciado por acrescentar um toque distintivo e robusto.

Entre as suas propriedades, o chouriço polaco é uma boa fonte de proteínas e contém gorduras que fornecem energia. Dependendo da preparação, pode ter um teor de sódio moderado a elevado devido ao seu processo de cura e fumagem, pelo que se recomenda consumi-lo com moderação.

No campo gastronómico e dependendo das regiões da América Latina, este ingrediente pode ser encontrado sob outros nomes relacionados com o seu estilo ou preparação, embora não exista um equivalente exato muito comum. Alguns sinónimos ou termos semelhantes usados para descrever produtos parecidos são: enchido fumado, chouriço polaco ou salchicha kielbasa. O nome "chouriço polaco" é geralmente compreendido na maioria dos países para se referir a este tipo específico de enchido.