Salame seco
336 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 336 kcal |
| Proteínas | 22g |
| Hidratos de carbono | 1.5g |
| Gorduras totais | 28g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 1600mg |
| Colesterol | 70mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O salame curado é um enchido curado, feito principalmente de carne de porco finamente picada e especiarias, que é seco durante um processo prolongado para desenvolver o seu sabor característico e textura firme. A sua cor é geralmente um vermelho escuro com pequenos pontos brancos de gordura uniformemente distribuída, que contribuem para a sua suculência e sabor.
Este ingrediente tem origem nas tradições culinárias europeias, particularmente em Itália e nos países do Sul da Europa, onde o salame começou a ser produzido há séculos como forma de conservar a carne. Atualmente, o salame curado é amplamente utilizado em cozinhas de todo o mundo para complementar pratos como pizzas, tábuas de enchidos e queijos, sanduíches e saladas.
Entre as suas propriedades, destacam-se o elevado teor de proteínas e o sabor intenso, que acrescenta profundidade às receitas. No entanto, é importante notar que geralmente contém um nível considerável de sódio devido ao processo de salga e cura, pelo que se recomenda o seu consumo com moderação em caso de dieta pobre em sal.
Em diferentes países da América Latina, o salame curado pode ser conhecido por outros nomes dependendo da região, como salame curado, salame, salamín ou simplesmente salame, embora o termo mais comum e reconhecido para este tipo de enchido curado seja salame curado.