Roast beef cozinhado refrigerado com molho au jus

Roast beef cozinhado refrigerado com molho au jus

150 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 150 kcal
Proteínas 22g
Hidratos de carbono 1g
Gorduras totais 7g
Gorduras saturadas 3g
Fibra 0g
Sódio 55mg
Colesterol 70mg

Vitaminas e minerais

Folato 8mcg
Ferro 2.5mg
Potássio 315mg
Vitamina B12 2.6mcg
Vitamina C 0mg

Descrição

Roasted beef cozinhado refrigerado com molho au jus é uma carne de vaca assada preparada, cozinhada no seu ponto ótimo, pronta a consumir e apresentada refrigerada para preservar a sua frescura e sabor. Esta preparação inclui o clássico molho au jus, um sumo natural resultante do processo de cozinhado da carne, que lhe acrescenta humidade e realça o seu sabor de forma delicada e elegante.

O termo roast beef provém do inglês roast beef e foi adotado na culinária hispânica para designar este tipo de carne assada, tipicamente servida em fatias finas. A sua origem está ligada à cozinha britânica, onde o roast beef é um prato tradicional, mas tornou-se amplamente popular na América Latina devido à sua versatilidade e sabor.

Entre as suas propriedades nutricionais, o roasted beef cozinhado é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade, ferro, zinco e vitaminas do complexo B, essenciais para o bom funcionamento do organismo e para a formação de glóbulos vermelhos. O molho au jus, por ser um sumo natural sem nativos nem espessantes, acrescenta sabor sem gorduras ou calorias desnecessárias.

Em diferentes países hispano-americanos, este ingrediente pode ter diversos nomes ou variações, como carne assada em fatias, carne em fatias ou simplesmente roast beef, mantendo a sua essência como uma carne de vaca assada pronta a consumir. É ideal para preparar sanduíches, saladas, pratos principais ou acompanhamentos que exijam uma proteína suculenta e saborosa.