Presunto doce para frios

Presunto doce para frios

145 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 145 kcal
Proteínas 18g
Hidratos de carbono 1.5g
Açúcares 1g
Gorduras totais 6g
Gorduras saturadas 2g
Fibra 0g
Sódio 1200mg

Vitaminas e minerais

Folato 3mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 280mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Fiambre doce tipo delicatessen é um tipo de fiambre cozido, macio e ligeiramente doce, comummente utilizado na preparação de sanduíches, snacks e pratos frios. Caracteriza-se pela sua textura tenra e suculenta e pelo seu sabor delicado, o que o torna ideal tanto para combinações frias como quentes na cozinha.

A sua origem está na tradição europeia, particularmente em países como Espanha, Itália e Alemanha, onde o fiambre cozido é um produto essencial nas delicatessens. Com o tempo, a sua produção e consumo espalharam-se pela América Latina, adaptando-se aos gostos locais.

As propriedades do fiambre doce tipo delicatessen incluem um elevado teor de proteínas, pouca gordura em comparação com outros enchidos, e é uma boa fonte de vitaminas do complexo B e minerais como o ferro e o zinco. É importante consumi-lo com moderação devido ao seu conteúdo em sódio e conservantes.

Em diferentes regiões da América Latina, este ingrediente pode ser encontrado sob vários sinónimos, como fiambre cozido, fiambre de perú (quando feito com carne de perú em vez de porco), fiambre doce ou simplesmente presunto doce. Estes termos são frequentemente usados de forma intercambiável em receitas para designar um fiambre tenro, pronto a comer e com um sabor ligeiramente adocicado.

Em resumo, o fiambre doce tipo delicatessen é um ingrediente versátil, prático e muito popular na gastronomia do dia a dia, ideal para enriquecer sanduíches, saladas e pratos rápidos com um toque suave e doce.