Prego de alcatra sem osso para assar
135 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 135 kcal |
| Proteínas | 21g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Gorduras totais | 5g |
| Gorduras saturadas | 1.5g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 70mg |
| Colesterol | 75mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Fenda desossada sem osso é um corte de carne de vaca proveniente da parte inferior da pata traseira do animal, especificamente da zona conhecida como bottom round. É um músculo magro e firme, ideal para preparações que requerem cozedura prolongada, como guisados, estufados ou assados, onde o objetivo é obter uma carne tenra e suculenta.
Origem: Este corte é comummente utilizado na cozinha latino-americana e espanhola, valorizado pelo seu sabor intenso e versatilidade na cozinha. O "bottom round" corresponde a uma secção da pata traseira, junto à parte inferior da perna traseira do animal.
Propriedades: A carne da fenda desossada sem osso é rica em proteínas e tem um teor moderado de gordura, o que a torna uma opção nutritiva e adequada para dietas equilibradas. A sua textura firme permite que absorva bem os temperos e marinadas, e quando cozinhada lentamente, resulta num prato muito saboroso e com boa textura.
Sinónimos em espanhol da América Latina: Dependendo do país, este corte pode ser conhecido por outros nomes, como cuadril deshuesado (Argentina), redondo deshuesado (México), ou simplesmente rostizado se se referir à preparação do corte. Em algumas regiões, também pode ser chamado bola de lomo ou pierna deshuesada, embora seja sempre importante confirmar a localização exata do corte de acordo com a tradição local.