Pregado de vitela para assar
250 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 250 kcal |
| Proteínas | 26g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Gorduras totais | 18g |
| Gorduras saturadas | 7g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 55mg |
| Colesterol | 75mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
Acarne de palpeja (paleta dianteira de vaca) é um corte de carne bovina muito valorizado na cozinha latino-americana, especialmente em países como Argentina, Uruguai e México. Procede da parte frontal da palpeja ou espádua, situada na zona inferior da espádua do bovino. Este corte é conhecido pelo seu sabor intenso e textura suculenta, tornando-o ideal para preparações que exigem cozedura lenta ou grelhados.
Origem: O corte de palpeja bovina tem uma tradição profundamente enraizada na cozinha argentina e uruguaia, onde o churrasco é uma prática culinária emblemática. No entanto, a sua utilização estende-se a outros países da América Hispânica, adaptando-se a diferentes técnicas de preparação.
Propriedades: Este corte é rico em proteínas e contém um nível moderado de gordura intramuscular, o que lhe confere suculência e sabor durante a cozedura. É também uma boa fonte de ferro, zinco e vitaminas do complexo B, contribuindo para uma alimentação equilibrada.
Sinónimos: Dependendo da região, a palpeja bovina pode ser conhecida como "espaldilla", "aguja" ou simplesmente "asado de res". Em alguns países, é também chamada "presa" ou "aguja de res". É importante clarificar o nome consoante a região para facilitar a compra e a correta identificação do corte nas receitas.