Polpa de vaca sem osso

Polpa de vaca sem osso

250 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 250 kcal
Proteínas 26g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 17g
Gorduras saturadas 7g
Fibra 0g
Sódio 72mg
Colesterol 80mg

Vitaminas e minerais

Ferro 2.6mg
Potássio 315mg
Vitamina B12 2.5mcg

Descrição

A polpa de vitela sem osso é um corte de carne de vitela que provém da parte muscular do animal, sem ossos e geralmente magra. Esta carne é muito valorizada na cozinha pela sua versatilidade, textura tenra e sabor intenso, tornando-a ideal para estufados, guisados, assados e preparações na grelha.

A origem desta carne está no gado bovino, um dos animais de criação mais comuns na produção de carne na América Latina e no mundo. A polpa é obtida após o processo de desossagem, que remove o osso para facilitar o seu manuseamento e confeção. Este tipo de corte é comum em muitas culturas culinárias, especialmente em países com tradição pecuária como a Argentina, o México, a Colômbia e o Peru.

Quanto às suas propriedades, a polpa de vitela sem osso é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade, ferro, vitaminas do complexo B (especialmente a B12) e outros minerais essenciais. O seu baixo teor de gordura torna-a uma opção saudável para quem procura uma alimentação equilibrada sem abrir mão do sabor e da textura característicos da carne de vitela.

Dependendo do país, a polpa de vitela sem osso pode ter nomes diferentes. Entre os sinónimos mais comuns no âmbito hispano-americano encontram-se: carne de res, carne magra, posta e, em alguns locais, simplesmente carne para guisar ou carne de vaca sem osso. É importante considerar estas variantes para identificar corretamente o ingrediente nas receitas regionais.