Peito de pato sem osso e sem pele
133 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 133 kcal |
| Proteínas | 23.5g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Gorduras totais | 5.4g |
| Fibra | 0g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Peitos de pato sem pele e sem ossos são um ingrediente gourmet muito valorizado na cozinha devido à sua textura tenra e sabor intenso e distintivo. Esta carne provém da parte superior da ave, especificamente do peito, e, por ser sem ossos e sem pele, é ideal para preparar pratos saudáveis e sofisticados que exigem um tempo de confecção mais controlado e uma apresentação limpa.
A origem do pato, especialmente das raças destinadas ao consumo como o pato Pequim ou o pato Mulard, remonta à Ásia, embora a sua criação e consumo sejam generalizados na Europa, na América e em regiões da América Latina, onde é um ingrediente básico tanto na cozinha tradicional como na alta cozinha.
No que diz respeito às suas propriedades, o peito de pato é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade, além de conter gorduras saudáveis, principalmente insaturadas, que fornecem energia e contribuem para um bom funcionamento cardiovascular. Ao remover a pele, que é a parte mais gordurosa, obtém-se uma carne mais magra, ideal para quem procura opções nutritivas sem sacrificar o sabor.
Em diferentes países hispanofalantes da América Latina, embora "peitos de pato sem pele e sem ossos" seja o termo mais comum, também pode ser referido simplesmente como "peito de pato limpo" ou "filetes de pato" em contextos culinários.