Pedaços de nozes pecã
691 kcal por 100 g
Categoria: Frutos Secos
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 691 kcal |
| Proteínas | 9.2g |
| Hidratos de carbono | 14g |
| Açúcares | 4g |
| Gorduras totais | 72g |
| Gorduras saturadas | 6.2g |
| Fibra | 9.6g |
Vitaminas e minerais
Descrição
Os pedaços de noz-pecã são pequenos fragmentos ou pedaços picados da noz-pecã, um tipo de noz muito valorizado na cozinha pelo seu sabor doce e amanteigado e pela sua textura crocante. Estes pedaços são comumente utilizados para adicionar sabor, textura e valor nutricional a uma grande variedade de receitas, desde saladas e sobremesas até pães e pratos salgados.
A noz-pecã é originária da América do Norte, em particular da região sudeste dos Estados Unidos e do México. É o fruto da árvore chamada pecã (Carya illinoinensis), e é também cultivada noutros países da América Latina.
No que diz respeito às suas propriedades, os pedaços de noz-pecã são uma excelente fonte de gorduras saudáveis, principalmente monoinsaturadas, que ajudam a melhorar a saúde cardiovascular. Além disso, contêm fibra alimentar, proteínas, vitamina E, magnésio e antioxidantes, contribuindo para uma alimentação equilibrada e nutritiva.
No contexto culinário da América Latina, os pedaços de noz-pecã também são conhecidos como pedaços de pacana ou simplesmente nozes-pecã picadas, termos que variam conforme a região, mas que se referem ao mesmo ingrediente.