Patê de fiambre
310 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 310 kcal |
| Proteínas | 15g |
| Hidratos de carbono | 1.5g |
| Gorduras totais | 26g |
| Gorduras saturadas | 9g |
| Fibra | 0.5g |
| Sódio | 900mg |
| Colesterol | 70mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O paté de fiambre é uma preparação suave e cremosa feita principalmente a partir de fiambre cozido, finamente picado ou processado, misturado com banha, especiarias e outros ingredientes que lhe conferem textura e sabor. Este paté é comummente utilizado como pasta de barrar em pão, tostas ou legumes, oferecendo um sabor delicado e ligeiramente salgado, ideal para entradas e aperitivos.
A origem do paté de fiambre está na tradição europeia, particularmente em França e em Espanha, onde os enchidos e os frios sempre fizeram parte fundamental da cozinha. Com o tempo, esta preparação tornou-se popular em muitos países da América Latina, adaptando-se aos gostos locais.
Entre as suas propriedades, o paté de fiambre é uma boa fonte de proteínas provenientes da carne de porco, contendo geralmente gorduras que fornecem energia. O seu valor calórico pode variar consoante os ingredientes adicionais utilizados. De um modo geral, é um ingrediente que deve ser mantido refrigerado e consumido fresco, para evitar o crescimento de bactérias.
No que diz respeito aos seus sinónimos em espanhol da América Latina, consoante a região, pode encontrar-se sob nomes como paste de jamón, fiambre de jamón ou simplesmente paté, quando o contexto se refere a uma pasta de barrar de carne.