Óleo de canela
884 kcal por 100 g
Categoria: Óleos e Gorduras
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 884 kcal |
| Proteínas | 0g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Gorduras totais | 100g |
| Gorduras saturadas | 13.3g |
| Fibra | 0g |
| Colesterol | 0mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
O óleo de canela é um óleo essencial obtido da casca ou das folhas da caneleira (Cinnamomum verum ou Cinnamomum cassia), conhecido pelo seu aroma quente, doce e picante. Este ingrediente é amplamente utilizado na gastronomia para conferir um sabor caraterístico e fragrante a diversos pratos, especialmente em sobremesas, bebidas quentes e na cozinha tradicional e contemporânea.
Origem: O óleo de canela provém principalmente da Ásia, em particular do Sri Lanka (canela do Ceilão) e da Indonésia, regiões onde o cultivo da canela é tradicional há séculos. Atualmente, a sua produção diversificou-se, mas estas áreas continuam a ser as principais fontes.
Propriedades: Na cozinha, o óleo de canela é valorizado pelo seu sabor e aroma potentes, capazes de transformar rapidamente uma receita com apenas algumas gotas. Possui também propriedades antimicrobianas e antioxidantes naturais, que podem ajudar a conservar os alimentos e a melhorar o seu perfil nutricional. É importante utilizá-lo com moderação, dado que é altamente concentrado.
Sinónimos em português: Embora seja geralmente conhecido como óleo de canela, em algumas regiões também pode ser chamado óleo essencial de canela ou simplesmente óleo de cássia (quando provém da variedade Cinnamomum cassia).