Óleo de alho

Óleo de alho

884 kcal por 100 g

Categoria: Óleos e Gorduras

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 884 kcal
Proteínas 0g
Hidratos de carbono 0g
Gorduras totais 100g
Gorduras saturadas 14g
Fibra 0g

Vitaminas e minerais

Folato 0mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 1mg
Vitamina C 0mg

Descrição

O óleo de alho é um ingrediente culinário muito popular que consiste em óleo infundido com alho, proporcionando um sabor intenso e característico a uma grande variedade de pratos. É comummente utilizado para realçar o aroma e o sabor em molhos, temperos, marinadas, salteados e pães, entre outros.

A origem do óleo de alho remonta às tradições culinárias mediterrânicas, especialmente em países como Itália e Espanha, onde o alho é um componente essencial na cozinha. Atualmente, o seu uso espalhou-se por muitas cozinhas da América Latina e do mundo.

No que diz respeito às suas propriedades, o óleo de alho não só realça o sabor, como também proporciona benefícios para a saúde devido às qualidades antioxidantes e antimicrobianas do alho. Contém compostos sulfurados que podem ajudar a melhorar a circulação, reforçar o sistema imunitário e oferecer efeitos anti-inflamatórios.

Em diferentes regiões da América Latina, o óleo de alho pode ser conhecido por outros nomes ou variantes, como aceite ajillo ou simplesmente óleo aromatizado com alho. A sua forma e preparação podem variar ligeiramente de acordo com a tradição local, mas mantém sempre a sua essência como realçador de sabor.