Óleo de alho
884 kcal por 100 g
Categoria: Óleos e Gorduras
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 884 kcal |
| Proteínas | 0g |
| Hidratos de carbono | 0g |
| Gorduras totais | 100g |
| Gorduras saturadas | 14g |
| Fibra | 0g |
Vitaminas e minerais
Descrição
O óleo de alho é um ingrediente culinário muito popular que consiste em óleo infundido com alho, proporcionando um sabor intenso e característico a uma grande variedade de pratos. É comummente utilizado para realçar o aroma e o sabor em molhos, temperos, marinadas, salteados e pães, entre outros.
A origem do óleo de alho remonta às tradições culinárias mediterrânicas, especialmente em países como Itália e Espanha, onde o alho é um componente essencial na cozinha. Atualmente, o seu uso espalhou-se por muitas cozinhas da América Latina e do mundo.
No que diz respeito às suas propriedades, o óleo de alho não só realça o sabor, como também proporciona benefícios para a saúde devido às qualidades antioxidantes e antimicrobianas do alho. Contém compostos sulfurados que podem ajudar a melhorar a circulação, reforçar o sistema imunitário e oferecer efeitos anti-inflamatórios.
Em diferentes regiões da América Latina, o óleo de alho pode ser conhecido por outros nomes ou variantes, como aceite ajillo ou simplesmente óleo aromatizado com alho. A sua forma e preparação podem variar ligeiramente de acordo com a tradição local, mas mantém sempre a sua essência como realçador de sabor.