Mortadela

Mortadela

311 kcal por 100 g

Categoria: Carnes

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 311 kcal
Proteínas 14g
Hidratos de carbono 1.9g
Gorduras totais 27g
Fibra 0g
Sódio 940mg
Colesterol 70mg

Vitaminas e minerais

Folato 2mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 140mg
Vitamina C 0mg

Descrição

A mortadela é um enchido cozinhado de origem italiana, mais concretamente da cidade de Bolonha, onde é conhecida como "Mortadella di Bologna". Caracteriza-se pela sua textura macia e uniforme, pela sua cor rosa pálido e pela presença de pequenos pedaços de gordura de porco, que lhe conferem suculência e sabor. A mortadela é feita principalmente a partir de carne de porco finamente moída, especiarias como a pimenta-preta e aromatizantes como o coentro ou a aniz, embora as receitas possam variar conforme a região.

No mundo hispânico, a mortadela é um ingrediente popular em sanduíches, tábuas de charcutaria e outras entradas. Além do termo mortadela, em alguns países da América Latina também é conhecida como mortadella (com "l" duplo), embora esta utilização seja menos comum. Em certos lugares, especialmente na Venezuela e na Colômbia, pode encontrar-se sob nomes semelhantes, mas não costuma ter sinónimos muito distintos, já que mortadela é um termo bastante universal para este tipo de enchido.

Do ponto de vista nutricional, a mortadela é uma fonte de proteínas e gorduras, embora o seu consumo deva ser moderado devido ao seu valor calórico e à presença de sódio. É muito apreciada na cozinha pela sua versatilidade e sabor suave, o que facilita a sua incorporação em diversas preparações, desde saladas até acompanhamentos e pratos frios.