Mortadela
311 kcal por 100 g
Categoria: Carnes
Informação nutricional (por 100 g)
| Calorias | 311 kcal |
| Proteínas | 14g |
| Hidratos de carbono | 1.9g |
| Gorduras totais | 27g |
| Fibra | 0g |
| Sódio | 940mg |
| Colesterol | 70mg |
Vitaminas e minerais
Descrição
A mortadela é um enchido cozinhado de origem italiana, mais concretamente da cidade de Bolonha, onde é conhecida como "Mortadella di Bologna". Caracteriza-se pela sua textura macia e uniforme, pela sua cor rosa pálido e pela presença de pequenos pedaços de gordura de porco, que lhe conferem suculência e sabor. A mortadela é feita principalmente a partir de carne de porco finamente moída, especiarias como a pimenta-preta e aromatizantes como o coentro ou a aniz, embora as receitas possam variar conforme a região.
No mundo hispânico, a mortadela é um ingrediente popular em sanduíches, tábuas de charcutaria e outras entradas. Além do termo mortadela, em alguns países da América Latina também é conhecida como mortadella (com "l" duplo), embora esta utilização seja menos comum. Em certos lugares, especialmente na Venezuela e na Colômbia, pode encontrar-se sob nomes semelhantes, mas não costuma ter sinónimos muito distintos, já que mortadela é um termo bastante universal para este tipo de enchido.
Do ponto de vista nutricional, a mortadela é uma fonte de proteínas e gorduras, embora o seu consumo deva ser moderado devido ao seu valor calórico e à presença de sódio. É muito apreciada na cozinha pela sua versatilidade e sabor suave, o que facilita a sua incorporação em diversas preparações, desde saladas até acompanhamentos e pratos frios.