Migalhas de pretzel

Migalhas de pretzel

380 kcal por 100 g

Categoria: Frutos Secos

Informação nutricional (por 100 g)

Calorias 380 kcal
Proteínas 8g
Hidratos de carbono 75g
Gorduras totais 3.5g
Fibra 3.2g
Sódio 1000mg

Vitaminas e minerais

Folato 20mcg
Licopeno 0mcg
Potássio 120mg
Vitamina C 0mg

Descrição

Migalhas de pretzel são pequenos fragmentos ou pedaços esfarelados de pretzels, aqueles snacks populares, crocantes e salgados, com uma textura densa e um sabor ligeiramente ácido e salgado. Os pretzels tradicionais são pães assados feitos a partir de uma massa especial que é mergulhada numa solução alcalina antes de ser cozida, o que lhes confere a característica cor castanha e o sabor distinto.

Originários da Europa Central, especialmente da Alemanha, os pretzels tornaram-se um snack popular a nível mundial, e as suas migalhas são comummente utilizadas na gastronomia para acrescentar textura e sabor a diversas receitas.

Na cozinha, as migalhas de pretzel são ideais para usar como cobertura crocante em gratinados, como panagem em substituição da pão ralado para carnes, peixes ou legumes, e também para acrescentar um toque salgado e textura a saladas ou snacks caseiros. O seu sabor salgado e a textura crocante proporcionam um contraste interessante tanto em pratos doces como salgados.

No contexto da América Hispânica, embora não exista um sinónimo exato para "migalhas de pretzel", são comummente designadas como pedaços de pretzel, pedacinhos de pretzel ou simplesmente pretzel esmagado, uma vez que o termo "pretzel" se mantém, dada a ausência de um equivalente nativo.

Do ponto de vista nutricional, as migalhas de pretzel contêm principalmente hidratos de carbono e alguma quantidade de sal, com pouca gordura, e fornecem energia rápida, mas devem ser consumidas com moderação devido ao seu teor de sódio.